فيروس النورو (Norovirus)

ما هو فيروس النورو؟

فيروس النورو هو فيروس شديد العدوى يسبب التهاب المعدة والأمعاء، ويُعرف أيضًا باسم “إنفلونزا المعدة”. ينتقل بسهولة عبر الطعام، الماء، أو الأسطح الملوثة.

الأعراض:

• إسهال حاد.
• غثيان وقيء (قد يكون شديدًا).
• آلام أو تقلصات في البطن.
• حمى خفيفة وأوجاع في الجسم.
• صداع وشعور عام بالتعب.

طرق الانتقال:

• تناول طعام أو شراب ملوث.
• لمس الأسطح أو الأشياء الملوثة ثم وضع اليد في الفم.
• الاتصال المباشر مع شخص مصاب (خاصة في الأماكن المزدحمة كالمستشفيات والمدارس).

الوقاية:

• غسل اليدين جيدًا بالماء والصابون، خاصة قبل الأكل وبعد استخدام المرحاض.
• تنظيف وتعقيم الأسطح بشكل مستمر.
• تجنب تناول الطعام أو الشراب الملوث.
• طهي الأطعمة جيدًا (خاصة المأكولات البحرية).

العلاج:

لا يوجد علاج محدد لفيروس النورو، ولكن الأعراض غالبًا ما تختفي من تلقاء نفسها خلال يومين إلى ثلاثة أيام. يركز العلاج على:

• تعويض السوائل المفقودة لتجنب الجفاف.
• الراحة التامة.
• تناول الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم.