الماء الأبيض (الكاتاراكت)

الماء الأبيض، المعروف أيضًا باسم الكاتاراكت، هو حالة تصيب عدسة العين، وتتمثل في تغير في شفافيتها ووضوحها. تعتبر الكاتاراكت من الأمراض الشائعة التي تؤثر على العيون، خاصةً مع التقدم في العمر.

أسباب الكاتاراكت:

1. التقدم في العمر: يزداد خطر الإصابة بالكاتاراكت مع تقدم العمر. تتراكم التغيرات في عدسة العين مع مرور الوقت، مما يؤثر على وضوح الرؤية.
2. العوامل البيئية: قد تلعب العوامل البيئية مثل التعرض لأشعة الشمس بشكل مباشر والتدخين دورًا في تطور الكاتاراكت.
3. الأمراض والإصابات: بعض الأمراض مثل السكري والتهابات العين يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بالكاتاراكت. كما يمكن أن تسبب الإصابات العينية الشديدة أيضًا تطور الكاتاراكت.

أعراض الكاتاراكت:

1. ضبابية أو انعدام وضوح الرؤية.
2. تغير في اللون المحيطي للرؤية.
3. زيادة الحساسية للضوء.
4. صعوبة قيادة السيارة ليلاً.
5. قد تصبح الأضواء أو الأشياء اللامعة مزعجة أو تبدو محاطة بدائرة لامعة.

علاج الكاتاراكت:

العلاج الرئيسي للكاتاراكت هو جراحة إزالة العدسة المصابة وزراعة عدسة صناعية. تُعتبر هذه العملية آمنة وفعالة وتساعد في استعادة وضوح الرؤية. تعتمد الحاجة إلى الجراحة على مدى تأثير الكاتاراكت على جودة الحياة وقدرة الشخص على أداء الأنشطة اليومية.

الوقاية من الكاتاراكت:

• التقيد بنظام غذائي صحي يشمل الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة للعيون.
• تجنب التعرض المفرط لأشعة الشمس وارتداء النظارات الشمسية الواقية.
• التوقف عن التدخين، حيث يزيد التدخين من خطر الإصابة بالكاتاراكت.
• إجراء فحوصات عينية دورية للكشف المبكر عن أي تغيرات في العين.

تحافظ الوعي بأسباب وأعراض الكاتاراكت واتباع إجراءات الوقاية المناسبة يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة العيون والحفاظ على وضوح الرؤية.